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Le pain est un aliment essentiel dans notre alimentation. Pour bien fonctionner, notre organisme a besoin d’énergie que l’on trouve surtout dans les glucides, autrement dit les sucres lents que l’on consomme surtout dans les pâtes, le riz et le pain. Le pain nous apporte également des fibres indispensables pour une bonne digestion mais aussi […]
Suite On y est. L’automne est là avec sa grisaille et ses petits frimas prêt à nous attraper dans les mailles de son filet.On commence à rentrer plus vite à la maison, on n’a plus trop envie de ressortir, on se met à grignoter…
Attention danger à l’horizon. La déprime n’est pas loin.
Mais cette année, on a […]
