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	<title>Yakitri, portail conso &#187; bienfaits</title>
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	<description>Articles de société</description>
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		<title>Et si je faisais mon pain moi-même?</title>
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		<pubDate>Wed, 09 Jan 2008 07:38:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marie</dc:creator>
				<category><![CDATA[Santé / Bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[]]></category>
		<category><![CDATA[alimentation]]></category>
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		<category><![CDATA[economie]]></category>
		<category><![CDATA[machine à pain]]></category>
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		<description><![CDATA[Le pain est un aliment essentiel dans notre alimentation. Pour bien fonctionner, notre organisme a besoin d&#8217;énergie que l&#8217;on trouve surtout dans les glucides, autrement dit les sucres lents que l&#8217;on consomme surtout dans les pâtes, le riz et le pain. Le pain nous apporte également des fibres indispensables pour une bonne digestion mais aussi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le pain est un aliment essentiel dans notre alimentation. Pour bien fonctionner, notre organisme a besoin d&#8217;énergie que l&#8217;on trouve surtout dans les glucides, autrement dit les sucres lents que l&#8217;on consomme surtout dans les pâtes, le riz et le pain. Le pain nous apporte également des fibres indispensables pour une bonne digestion mais aussi des minéraux et des vitamines.</p>
<p><img src="http://img219.imageshack.us/img219/7162/machinepain188x15298107qe9.jpg" align="absmiddle" border="0" height="152" width="188" /></p>
<p>Seulement, voilà, même si notre boulanger est sympa et nous vend du pain délicieux, il faut bien admettre que les prix ont flambé. De 0,75 centimes de nos anciens francs en 1975, la baguette de pain blanc est passée à 0,75 euros (4,92 Frs) et à 0,85 euros (5,57 Frs).</p>
<p>On fait quoi?</p>
<p>On fait la grève, on arrête de manger du pain?</p>
<p>Ou on investit dans une machine à pain et on fait notre pain nous mêmes.</p>
<p><img src="http://img184.imageshack.us/img184/2355/1065d083f1oc6.jpg" align="absmiddle" border="0" height="210" width="280" /></p>
<p>Non, il ne sagit pas de passer des heures à pétrir son pain mais de mettre les ingrédients dans la machine et&#8230; de déguster.</p>
<p>Faciles d&#8217;utilisation et d&#8217;entretien, il en existe à tous les prix et il est vraiment difficile d&#8217;en recommander une plus que l&#8217;autre.</p>
<p>Si vous aimez les mille et une saveurs du pain et si vous désirez découvrir toutes les recettes, il existe des sites dédiés.</p>
<p>Vous  découvrirez sur ce site dédié à la <a href="http://www.machine-a-pain.com">machine à pain</a> très bien fait, des dizaines de recettes de pain originales et délicieuses.</p>
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		<title>les bienfaits du rire</title>
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		<pubDate>Tue, 30 Oct 2007 05:47:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marie</dc:creator>
				<category><![CDATA[Santé / Bien-être]]></category>
		<category><![CDATA[anti deprime]]></category>
		<category><![CDATA[antistress]]></category>
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		<category><![CDATA[bienfaits]]></category>
		<category><![CDATA[le rire du medecin]]></category>
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		<description><![CDATA[ On y est. L&#8217;automne est là avec sa grisaille et ses petits frimas prêt à nous attraper dans les mailles de son filet.On commence à rentrer plus vite à la maison, on n&#8217;a plus trop envie de ressortir, on se met à grignoter&#8230;
Attention danger à l&#8217;horizon. La déprime n&#8217;est pas loin.
Mais cette année, on a [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif"> On y est. L&#8217;automne est là avec sa grisaille et ses petits frimas prêt à nous attraper dans les mailles de son filet.On commence à rentrer plus vite à la maison, on n&#8217;a plus trop envie de ressortir, on se met à grignoter&#8230;</font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">Attention danger à l&#8217;horizon. La déprime n&#8217;est pas loin.</font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">Mais cette année, on a décidé de réagir, de ne pas manger d&#8217;antidepress, de se prendre en main.</font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">Cette année on va rire.</font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial, Helvetica, sans-serif">Les vertus du rire sont connus depuis longtemps. Il a un effet bénéfique sur tout notre corps et si nous devons mourir autant que ce soit de rire. mais là, il y a peu de chance.</font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial"> Des therapies s&#8217;organisent autour du rire, des clubs du rire et des assocs s&#8217;ouvrent un peu partout, qui </font><font size="2" face="Arial">proposent une relaxation par le rire. D&#8217;accord, on n&#8217;est pas très loin du yoga mais si bouger rime avec rire pourquoi pas? Des études récentes ont démontré que notre cerveau ne pourrait pas se passer de rire régulièrement.</font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial"> Le rire comme anti-déprime est devenu une évidence.Il est  d&#8217;ailleurs utilisé dans de nombreuses situations et peut s&#8217;avérer un allié de poids en particulier à l&#8217;hopital. </font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">On adore l&#8217;association  <a href="http://www.leriremedecin.asso.fr/">http://www.leriremedecin.asso.fr/</a></font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">qui se rend dans les services de pédiatrie des hôpitaux, pour aider à dédramatiser la maladie des enfants  et leur  offrir, avec leurs clowns un peu de rêve et de fantaisie. Plus de 35 000 bambins peuvent, chaque année oublié un peu leur maladie. </font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">On aime aussi  <a href="http://compagniezygomatic.free.fr/">http://compagniezygomatic.free.fr/</a>    qui propose </font><font size="2" face="Arial">des spectacles à l&#8217;hôpital pour amuser les enfants… et les parents !</font></p>
<p align="justify"><font size="2" face="Arial">Alors, on y va d&#8217;un bon fou rire?</font></p>
<p align="justify"><a href="http://www.clubderire.com/">http://www.clubderire.com/</a></p>
<p align="justify"><a href="http://clubderire.free.fr/">http://clubderire.free.fr/</a></p>
<p align="justify"><a href="http://www.ecolederire.com/">http://www.ecolederire.com/</a></p>
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