Santé / Bien-être

    
Santé / Bien-être

Régime santé pour les fêtes

Comme chaque année et malgré nos bonnes résolutions, il sera difficile de ne pas craquer sur le foie gras, les plats riches en protéines et l’abus d’alcool.
Comme chaque année, allons-nous prendre quelques kilos et subir toutes sortes de maux?
Non, si nous suivons quelques conseils très simples.
Lors des festivités, buvez 1 grand verre d’eau avant l’apéritif. Vous […]

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