Santé / Bien-être

    
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Les mille et une vertus du massage

Cette année, c’est décidé, on s’occupe de nous. Pour être en forme, rester zen ou plus simplement pour notre bien être, on n’a rien inventé de mieux qu’un massage.
Voici cinq techniques de massage parmi les plus répandues  :
 Le massage californien   
Massage relaxant, il s’effectue avec des grands mouvements lents sur tout le corps. L’utilisation d’huiles essentielles permettent une meilleure fluidité des gestes   et [...]

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